ふれまにっ

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2015年10月の記事は以下のとおりです。

仕事で使ってるノートパソコン、Wifiに接続するまで異様に遅いんです

スマホはすぐに繋がるのに、パソコンの方は数分かかります

昔はもっと早かったんですけど、いつの間にか遅くなってしまいました

まあ、仕事中は有線LAN環境なんで、特に調べていなかったんですけど、出先なんかでテザリングしようとした時、もたもたと５分ぐらい待たされたりする

困ったもんです、と言うわけで原因を調べてみました

どうやら「Microsoft Virtual WiFi Miniport Adapter」が原因らしい

パソコンをWifiのアクセスポイントに出来るソフトらしいんですけど、いつも間にか有効になっていたみたいです

このドライバを無効にすると、接続が早い早い

これで、外出先でも待たされずに済みそうです

盆明けから、軽いトレーニングを始めて、ちょうど２ヶ月経ちました

最初の１ヶ月は、３Ｋ程落ちたのは前にも書いたんだけど、それから２週間は全く変化無し、停滞期ってやつでしょうか

最近になって、ようやくまた体重と体脂肪率が落ちてきました

まあ、ダイエットじゃなく、軽い体力・筋力トレーニングなんで、体重はあまり関係ないのですが、変化がないとちょっとつまんないですよね～

毎日続けられるように、無理な事はしないようにしているのが、続けられてるコツでしょうか、少しずつ負荷を上げていってます

いつか実を結ぶ日が来ることを信じて、頑張ろう

DeMACHiのフレッシュテニス活動が、地元ケーブルテレビ(TST)にて放映されました。

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盆明けぐらいから、体幹トレーニングとウオーキングをしている。

ダイエットとは違って、体重の減少はあまり期待していなかったんだけど、現在３Kgぐらい体重が落ちてきた。

でも、体脂肪率が徐々に上がってきてるんだけど、何でだろう？

やり始めた頃は、体脂肪率が下がってきてたんだけど、ある時期から体重の減少と共に、体脂肪率の上昇が？

うちの体重計がおかしいのか、それとも脂肪ではなく筋肉が落ちてきてるのか？

体重と体脂肪率から、脂肪の重量を計算すると、ほぼ横這い