肩が～ぁぁ
- 2009/11/11 00:28
最近肩が痛くてしょうがない状態です
前までは
スマッシュを打った時に痛む状態だったんですが
今日の練習の時は
バックハンドストロークの時や
ドライブの時に痛むんです
スマッシュは
打点を下げて打てばあまり痛くないのでそれでいいとして
問題は
バックハンドストロークとドライブ
色々と試行錯誤して
バックハンドはバド打ちで
ドライブは
体の捻転や腕で打つと痛むので
背筋で振るようにしてみました
肩は痛くないけど
あまり使ってなかったんでしょうね～
結構しんどい
でもさ
前と違う曲がり方するの
おもしろいように
これも有りだな
ラッキー
次回も同じように打てればですけど
それより
肩を治さないと