ふれまにっ

昨日、嫁の実家の里芋掘りをして、体中が筋肉痛です。

今年は忙しくて、例年のようにあまりお手伝いが出来なかったので、ここぞとばかり張りきりましたが、普段使わない筋肉が悲鳴をあげています。

まあ、たまに使わないと、筋肉無くなっちゃいますからね～
いいトレーニングになったと思えばねね
それと、体の中の悪い気も、土に触れる事で出て行ってくれるって言うし・・・？
ゴム手、長靴じゃん俺・・・・

まあいっか～

明日の練習まで治ってくれ～筋肉痛～(-人-)