ふれまにっ

季節の変わりめのせいでしょうか、ここ一週間ばかり体調が悪いです。

微熱、下痢、吐き気、関節痛、だるさが主な症状です。
寝込む程でも無いんで、普通どうり仕事しています。
今週は会議や会合が続きました、しかも遠い所ばかり、会議中はいいんですが、車を運転してると、気持ち悪くなってきちゃうんです。
週初めに井口・平・上平・利賀をまわってきたときは、途中で気持ち悪くなって１時間ほど仮眠をしました。

どうも、体重を落としてから季節の変わりめに体調が悪くなる兆候がありますね、体力も一緒に落ちちゃったんでしょうかね。

今晩の練習でいい汗を流せば、体調も良くならないですかね。